“你们要休息，要知道我是神。”（诗篇 46:10）
车顶上的一罐金枪鱼
今天早些时候，我带着我的狗 Ben 去探望我母亲。在让 Ben 上车后座之前，我把一罐金枪鱼放在了车顶上，那是要带给我母亲的。
然后，我们就开车离开了。
行程过了一半，我突然意识到一件事 – 那罐金枪鱼还在车顶上。我脑海里立刻浮现出它在第一个转弯处滚落，或者洒在路上的画面。等我们抵达目的地后，我下车做的第一件事，就是抬头看车顶。
它还在那里。那罐金枪鱼，安安稳稳地待在车顶上。
我把这件事告诉家人时，我弟弟笑着说：“这说明你开车很小心。”他说得没错。我没有猛踩油门，也没有急着赶路，更没有开得比需要的速度快。
原来，觉察与专注，比我们想象的重要得多。
当觉察缺席的时候
这并不是我第一次在车顶放东西。还有一次，我在带 Ben 去看兽医前，把他的尿液样本放在了车顶上。
那一次，样本没有撑完整段旅程。
同样的习惯，却有完全不同的结果。
差别不在于放的是什么，而在于节奏。一趟旅程是从容而专注的，另一趟却是匆忙而分心的。
放慢脚步，认真看待真正重要的事
生活往往就是如此。我们步伐太快，肩负太多责任，忙着完成一项又一项任务。结果，我们开始遗忘。有些是小事，有些却是重要的事。
属灵生命也是这样。
我们可能在读圣经，却没有真正聆听；我们可能在祷告，却没有真正投入；我们也可能在敬拜，但心思早已飘到别处。久而久之，信仰成了一种“流程”，而不是一段真实的相遇。
认真对待上帝，而不是流于形式
上帝邀请我们活得有意识、有心志。当我们放慢脚步，安静下来读经、祷告、敬拜、等候，我们就为上帝的工作腾出了空间。
蓄意的接近上帝，并不是要我们做更多的事，而是要我们真实地出席。这是一种选择 – 选择认真对待上帝，而不是把属灵操练当作必须完成的任务。
正如小心驾驶让那罐金枪鱼稳稳地留在车顶，一个慢下来、专注的心，也能帮助我们在信仰中站立得稳。
选择临在，而不是忙乱
在忙碌的日子里，这个邀请其实很简单：放慢脚步，用心留意，真实地活在当下。
不是每件事都需要赶，不是每个空档都要填满。当我们带着心志亲近上帝时，往往会发现 – 祂一直都在那里，等候着我们。
祷告
我邀请你一起祷告：
天父，求你帮助我放慢脚步，保持清醒。教导我用心寻求你，而不是出于习惯。当我读你的话语、祷告和敬拜时，帮助我全然地在你面前。我愿意认真对待你，与您同行。
奉主耶稣的名祷告，阿们。
“你们要休息，要知道我是神。”（诗篇 46:10）
车顶上的一罐金枪鱼
今天早些时候，我带着我的狗 Ben 去探望我母亲。在让 Ben 上车后座之前，我把一罐金枪鱼放在了车顶上，那是要带给我母亲的。
然后，我们就开车离开了。
行程过了一半，我突然意识到一件事 – 那罐金枪鱼还在车顶上。我脑海里立刻浮现出它在第一个转弯处滚落，或者洒在路上的画面。等我们抵达目的地后，我下车做的第一件事，就是抬头看车顶。
它还在那里。那罐金枪鱼，安安稳稳地待在车顶上。
我把这件事告诉家人时，我弟弟笑着说：“这说明你开车很小心。”他说得没错。我没有猛踩油门，也没有急着赶路，更没有开得比需要的速度快。
原来，觉察与专注，比我们想象的重要得多。
当觉察缺席的时候
这并不是我第一次在车顶放东西。还有一次，我在带 Ben 去看兽医前，把他的尿液样本放在了车顶上。
那一次，样本没有撑完整段旅程。
同样的习惯，却有完全不同的结果。
差别不在于放的是什么，而在于节奏。一趟旅程是从容而专注的，另一趟却是匆忙而分心的。
放慢脚步，认真看待真正重要的事
生活往往就是如此。我们步伐太快，肩负太多责任，忙着完成一项又一项任务。结果，我们开始遗忘。有些是小事，有些却是重要的事。
属灵生命也是这样。
我们可能在读圣经，却没有真正聆听；我们可能在祷告，却没有真正投入；我们也可能在敬拜，但心思早已飘到别处。久而久之，信仰成了一种“流程”，而不是一段真实的相遇。
认真对待上帝，而不是流于形式
上帝邀请我们活得有意识、有心志。当我们放慢脚步，安静下来读经、祷告、敬拜、等候，我们就为上帝的工作腾出了空间。
蓄意的接近上帝，并不是要我们做更多的事，而是要我们真实地出席。这是一种选择 – 选择认真对待上帝，而不是把属灵操练当作必须完成的任务。
正如小心驾驶让那罐金枪鱼稳稳地留在车顶，一个慢下来、专注的心，也能帮助我们在信仰中站立得稳。
选择临在，而不是忙乱
在忙碌的日子里，这个邀请其实很简单：放慢脚步，用心留意，真实地活在当下。
不是每件事都需要赶，不是每个空档都要填满。当我们带着心志亲近上帝时，往往会发现 – 祂一直都在那里，等候着我们。
祷告
我邀请你一起祷告：
天父，求你帮助我放慢脚步，保持清醒。教导我用心寻求你，而不是出于习惯。当我读你的话语、祷告和敬拜时，帮助我全然地在你面前。我愿意认真对待你，与您同行。
奉主耶稣的名祷告，阿们。
Leave a Reply